عن المنتج
بذور شيا عضوية من أرض الطبيعة، مناسبة للإضافة إلى العصائر والزبادي والشوفان والسلطات أو لتحضير بودينغ الشيا.
مميزات المنتج
- عضوية.
- خالية من الجلوتين.
- مصدر ممتاز للألياف.
- مصدر للمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.
- صُنعت في بوليفيا.
القيمة الغذائية
حجم الحصة: 31 جم.
| العنصر | لكل 31 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 150 سعرة |
| الدهون | 9 جم |
| الدهون المشبعة | 1 جم |
| الكوليسترول | 0 ملجم |
| الصوديوم | 0 ملجم |
| الكربوهيدرات | 13 جم |
| الألياف الغذائية | 10 جم |
| السكريات | 0 جم |
| البروتين | 5 جم |
| فيتامين د | 0 ميكروجم |
| الكالسيوم | 193 ملجم |
| الحديد | 2 ملجم |
| البوتاسيوم | 124 ملجم |
| الثيامين | 0.2 ملجم |
| النياسين | 5 ملجم |
| الفوسفور | 262 ملجم |
| المغنيسيوم | 102 ملجم |
| الزنك | 1 ملجم |
| السيلينيوم | 17 ميكروجم |
المكونات
بذور الشيا العضوية.
طريقة الاستخدام
تضاف إلى العصائر والزبادي والشوفان والحبوب أو ترش على السلطات، كما يمكن استخدامها لتحضير بودينغ الشيا.
الأسئلة الشائعة
هل هي خالية من الجلوتين؟
نعم.
نعم.
كيف تستخدم؟
تضاف للعصائر والزبادي والشوفان والسلطات أو تستخدم في بودينغ الشيا.
تضاف للعصائر والزبادي والشوفان والسلطات أو تستخدم في بودينغ الشيا.