عن المنتج
كينوا ثلاثية الألوان عضوية من أرض الطبيعة، مزيج من الكينوا الحمراء والبيضاء والسوداء ومناسبة للسلطات والشوربات والأطباق الجانبية والحشوات.
مميزات المنتج
- عضوية.
- خالية من الجلوتين.
- مزيج من الكينوا الحمراء والبيضاء والسوداء.
- مصدر جيد للألياف.
- سهلة التحضير خلال حوالي 15 دقيقة.
- صُنعت في بوليفيا.
القيمة الغذائية
حجم الحصة: 42 جم.
| العنصر | لكل 42 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 150 سعرة |
| الدهون | 2.5 جم |
| الدهون المشبعة | 0 جم |
| الدهون المتحولة | 0 جم |
| الكوليسترول | 0 ملجم |
| الكربوهيدرات | 27 جم |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| السكريات | 1 جم |
| السكريات المضافة | 0 جم |
| البروتين | 6 جم |
| الكالسيوم | 20 ملجم |
| الحديد | 2 ملجم |
| البوتاسيوم | 236 ملجم |
المكونات
كينوا حمراء عضوية، كينوا بيضاء عضوية، كينوا سوداء عضوية.
طريقة الاستخدام
تُغسل الكينوا ثم تطهى بنسبة كوبين كينوا إلى 4 أكواب ماء، وتُغطى وتُطهى على نار هادئة لمدة حوالي 15 دقيقة.
الأسئلة الشائعة
هل هي خالية من الجلوتين؟
نعم.
نعم.
ما أنواع الكينوا في العبوة؟
حمراء وبيضاء وسوداء.
حمراء وبيضاء وسوداء.