عن المنتج
أرز بسمتي أسمر عضوي من أرض الطبيعة، حبة طويلة ومنتج من الهند. يتميز بمحتواه الجيد من الفيتامينات والمعادن، ومناسب لتحضير الأرز اليومي، الكبسات، الأطباق الجانبية، والوصفات الصحية.
مميزات المنتج
- عضوي
- أرز بسمتي أسمر طويل الحبة
- محتوى جيد من الفيتامينات
- مصدر للألياف
- مناسب للأطباق اليومية والأطباق الجانبية
- منتج من الهند
- الوزن الصافي: 1 كجم
القيمة الغذائية
القيمة الغذائية لكل حصة 44 جم:
| السعرات الحرارية | 160 سعرة حرارية |
| الدهون | 2.5 جم |
| الدهون المشبعة | 0 جم |
| الدهون المتحولة | 0 جم |
| الكوليسترول | 0 ملجم |
| الصوديوم | 0 ملجم |
| الكربوهيدرات | 32 جم |
| الألياف الغذائية | 2 جم |
| السكريات | 0 جم |
| السكريات المضافة | 0 جم |
| البروتين | 3 جم |
| فيتامين د | 0 ميكروجم |
| الكالسيوم | 6 ملجم |
| الحديد | 1 ملجم |
| البوتاسيوم | 98 ملجم |
| الثيامين | 0.2 ملجم |
| النياسين | 6 ملجم |
| فيتامين B6 | 0.2 ملجم |
| الفوسفور | 135 ملجم |
| المغنيسيوم | 50 ملجم |
| الزنك | 1 ملجم |
| السيلينيوم | 7 ميكروجم |
| المنغنيز | 1.2 ملجم |
المكونات
أرز بسمتي أسمر عضوي.
طريقة التحضير
لتحضير الأرز المطهو على البخار: يُغلى كوبان من الماء، ثم يُضاف كوب من الأرز مع نصف ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الزبدة حسب الرغبة. يُترك ليغلي 5 دقائق، ثم تُخفف الحرارة ويُطهى مغطى حوالي 45 دقيقة. يُترك مغطى 5 دقائق إضافية ثم يُقلب بالشوكة ويُقدم.
يحفظ في مكان بارد وجاف. بعد فتح العبوة، يُنقل الأرز إلى عبوة محكمة الإغلاق.